B&C LA BULLE AUDIO 4 - ACCUEILLIR SES EMOTIONS -SUITE ;-)

Nous poursuivons la compréhension de ce modèle de Brooke CASTILLO et abordons la fin de ce schéma très puissant de compréhension.
Cercle Vicieux ou Cercle Vertueux ? Qu'allez-vous choisir à compter d'aujourd'hui, pleinement conscient que vous pouvez "décider" du chemin à emprunter ?
Petit rappel du modèle :
C : Circonstance
P  : Pensée
​E : Emotion
A : Action 
R : Résultat

Et si vous avez envie de partager ou besoin d'aide sur un cas concret et précis, n'hésitez pas à me laisser un commentaire ou me faire part de votre difficulté en cliquant sur le bouton "Coup de pouce" ci-contre. Je serai très heureuse de vous aider :-)

Coup de pouce